归来仍是少年 —— 写在捐献造血干细胞十年 无偿献血二十年

2004年，大一的我，首次参加无偿献血，未曾想，这一献，就是20年。

2005年，在学校里看到学姐刘凌云捐献造血干细胞的事迹，非常感动，就将感动转化为行动，2006年的五四青年节，我也加入了中华骨髓库。8年以后的2014年11月19日，历时3小时40分钟，我成功地为一位血液病患者捐献了约230ml造血干细胞，兑现了加入中华骨髓库时的承诺，也以这种方式，向学姐致敬。

从生命科学上来说，这也是一种神奇的体验。因为受捐者的造血系统功能异常，治疗的过程中，需要用我的造血干细胞重建受捐者的造血系统，因此，她身上流的血和我一致。当你想到这个世界上，还有一个人，和你没有血缘关系，但是却有着和你完全一样的血液，这是一种特别的缘分，你会感觉奇妙。

十年、二十年，弹指一挥间。少年时候的公益情怀、运动情怀、环保情怀，在青年的时候，都付诸了实践，我成了一名无偿献血者、造血干细胞捐献者、公益跑者、环保实践者。

在捐献完造血干细胞之后，身边的亲人、同事、朋友，最关心的就是会不会有后遗症。通过我自己，以及很多捐献者的亲身经历，可以明确的回答：不会有后遗症。从我个人的体验来说，就像是经历了一场普通感冒，感冒的时候会有点难受，腰酸背痛，但是感冒过去了就好了，不会有后遗症。

为了改变大家对造血干细胞捐献会有害健康的刻板印象， 浙江省红十字会成立了造血干细胞捐献者“我行你也行”马拉松跑团，通过到各地参加马拉松赛事的方式，向大家宣传捐献造血干细胞知识，我也是跑团的一员。通过跑步的方式，我的体质也得到了明显的增强，比捐献造血干细胞之前还要好，还有很多捐献者，为了捐献造血干细胞把烟酒都给戒了，开始了规律的体育锻炼，这就是“赠人玫瑰，手有余香” 。

在喜欢上运动之后，我也开始了绿色低碳的生活方式，例如，天气好的时候就跑步上下班，在单位几乎从来不坐电梯，都是走楼梯，既锻炼了身体，又在践行环保的理念。同办公室的叶帮文老师也是一位跑步爱好者，我们商量好，办公室尽量不开空调，夏天热的时候就开风扇。

人生已到不惑，归来仍是少年。40岁的我，想对20岁及30岁的我说，谢谢你当时的勇敢和热情，撸起袖子献出的热血和造血干细胞，至今依然年轻，依然热泪盈眶！

林楠

2024年5月

（作者是浙江省第209例造血干细胞捐献者）