（393）陈健 – 为给陌生人捐献造血干细胞，杭州厨师长3个月减重20斤

“汤圆哥”陈健

36岁的陈健是一名新杭州人，老家在安徽省宣城泾县，现在是钱江新城一家酒店的厨师长。每年的元宵佳节，他都会亲自下厨为客人和同事送上一碗自己亲手制作的汤圆，加上憨厚的外表和热心肠，熟悉他的人给他取了个可爱的外号——“汤圆哥”。

3月2日，是中华民族的传统佳节——元宵节，原本应该异常忙碌的“汤圆哥”却“住院”了，“住院”期间红十字志愿者李阿姨为“汤圆哥”送去了汤圆，让这位原本就比较内向的大男孩有点不好意思了，接过汤圆的那一刻，他连连道谢，并开心地说：“每年都是我给大家煮汤圆，今天你们送汤圆给我，谢谢你们！味道好极了！”

“汤圆哥”这次住院可不是因为自己身体出了问题，而是为了救人；为一名素不相识的白血病患者捐献生命的种子——造血干细胞，用行动点燃患者生命的希望。

坚持锻炼3个多月

要低调完成这件事

时间重回到去年10月的一天，陈健接到来自红十字会的一个电话。电话那头传来了一个消息，陈健骨髓与一名白血病患者配对成功。红十字会的工作人员问陈健，愿意捐献造血干细胞么？

得到消息的那一刻，陈健几乎是下意识的反应：“太好啦！这个肯定要无条件捐献的。”唯一的要求只是“不希望影响工作、不愿意麻烦太多人”，希望能低调完成这件事。

捐献的事儿答应下来了，可回过头陈健却发现，自己的身体情况并不太好。“工作时间不是很正常，喝酒也没有太节制，还有脂肪肝，这样去捐献不太好。”

陈健下决心要努力恢复身体状况。他开始自加压力，有计划地健身锻炼。去年12月中旬起，他一改以往饮食不规律、回家倒头就睡的习惯，每天到健身房“打卡”。“开始是快走，走90分钟，后来体力上来了，变成跑步一小时，再做器械训练。”陈健告诉记者，自己下班已经晚上9点多，完成训练到家基本都是凌晨，“几乎每天都是健身房最晚走的。”

除了坚持运动，饮食也节制不少。各种聚餐邀请能拒绝的都拒绝了，喝酒也更克制。春节回老家期间，也坚持不吃油腻，不喝酒，因为饮食上的节制，还一度被家人和朋友们误解。

短短3个月的坚持，体重从180多斤降到了160斤。经过体检，血糖指标都回到了正常标准。“人的生命就只有一次，想到有一个生命需要自己去挽救时，总觉得自己应该准备得更充分一些，以更好的状态去完成捐献，想把最好的造血干细胞提供给对方！”

连续8年无偿献血

请假注射“动员剂”，这事才露馅

陈健一直热心参加各种社会公益活动，连续8年参加无偿献血，为社会公益事业奉献自己的青春。2012年2月，他在参加江干区彭埠街道红十字会组织的无偿献血活动时，得知只要留取8～10ML血样就能加入中华骨髓库，为白血病患者带去生的希望，他毅然填写了入库申请表，成为了中华骨髓库的一份子。

陈健所在酒店的负责人朱先生谈起这位员工时，印象深刻：“陈健上任以来，工作兢兢业业。单位多次组织无偿献血，考虑到他的工作量比较大，就没有通知他，但他经常主动来参加！”

3月2日元宵佳节这一天，陈健入院接受为期五天的“动员剂”注射，将原本在血液中含量非常少的造血干细胞从骨骼中“动员”到外周血中，以便于五天后通过专业仪器将造血干细胞从外周血中分离出来。

也是因为这个，瞒了很久的要捐献造血干细胞的事儿“露馅”了，家人、同事都知道了。

“其实老婆一开始知道这个消息是不同意的，后来我和她说，‘如果对方孩子是咱们自己的小孩呢？’”陈健说，老婆是担心自己的身体，可她也是一个感性善良的人，现在理解了，也很支持我。

用行动完成大爱传递

“汤圆哥”顺利完成造血干细胞捐献

3月6日上午8点30分，在浙江省中医院血液病房1号病床，一台进口血液分离机在安静地工作着，完成了五天动员剂注射的“汤圆哥”陈健迎来了造血干细胞捐献的关键时刻：造血干细胞悬浊液分离。

在接下里的四个小时里，260ML的造血干细胞悬混液陆续经过离心分离被收集在专用血袋里，血液的其他成分均输回到陈健体内。泛着淡淡红色的专用血袋里不光承载着这一份来自江干的大爱，同时是一位上海白血病患者的“生命种子”。

“陈健,我们来看你嘞！”蒋经理是陈健的老同事，了解到“汤圆哥”捐髓救人的故事，他们纷纷相约来病房看望这位热心的同事。“怎么样？还好吧！”同事们关心地问道。“蛮好蛮好！也不疼，就是躺了2个小时还真有些不适应啊，幸亏有李阿姨的照顾啊！”陈健笑呵呵地说。他口中的李阿姨是浙江省造血干细胞捐献者们的老朋友了，几乎每一位在杭州完成捐献造血干细胞的志愿者，李勤爱阿姨都悉心照料，“每一位造血干细胞捐献者都是英雄！我有责任把英雄们照顾好啊！”李阿姨一边熟练地用棉签擦拭他的嘴唇，一边说道。